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Vorrei proporti, con questo articolo, uno stimolo alla riflessione critica sulla naturalezza, un po’ smarrita, di due attività che dovrebbero essere fisiologicamente naturali: la tendenza al movimento e l’alimentazione giusta. Gli animali, e tra essi anche l’Homo Sapiens, sono dotati di uno spirito di autoconservazione e di un istinto in grado di adempiere a questo compito.